Badania przeprowadzono w Kalifornii, gdzie ponad jedna trzecia mieszkańców ma nadwagę lub jest otyła. Wykazały one - uczciwie przyznajmy - mało zaskakującą prawidłowość. Otóż dzieci i nastolatkowie, których rodzice piją codziennie napoje gazowane, sięgają po te płyny o 40 proc. częściej niż ich koledzy, w których domach kaloryczny płyny są mnie popularne. Zgoda na niezdrową żywność powoduje również, że najmłodsi chętniej jedzą fast food.

Reklama

Co istotne, na młodzież działa nie tylko negatywny, ale i pozytywny przykład. Te same badania wykazały, że kiedy dorośli jedzą pięć razy dziennie warzywa i owoce, po zdrową zieleninę chętniej sięgają również dzieci.

Zdaniem naukowców konkluzja jest prosta - chcesz, by twoje dziecko było szczupłe, spójrz najpierw na siebie i zastanów się, co jesz oraz co chowasz do lodówki.