Dziennik Gazeta Prawana logo

Jak uchronić się przed sepsą?

12 października 2007, 13:16
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Przed chorobą można się uchronić. Nie jest to takie trudne. Pamiętajcie tylko tych kilka podstawowych zasad. Warto ich przestrzegać.
MYJ SIĘ!
To podstawa! Wystarczą mała ranka i nieumyte rece, by bakterie gronkowca, który jest sprawcą choroby, trafiły do naszego krwiobiegu.

ZASZCZEP SIĘ!
W każdej aptece można kupić szczepionkę. 70 zł - tyle średnio kosztują - może uratować nam życie! Pamiętaj, żeby zaszczepić rodzinę i dzieci.

ODŻYWIAJ SIĘ!
Jedz regularnie i zdrowo. Co najmniej trzy pełne posiłki dziennie. Dbaj o to, by jedzenie było świeże i pełnowartościowe.

UBIERAJ SIĘ!
To oczywiste, ale ważne, by ubierać się odpowiednio. Nie przegrzewać ani nie oziębiać organizmu. Wystarczy drobne przeziębienie, by osłabić organizm. A osłabieni jesteśmy łatwiejszym celem dla sepsy.

UWAŻAJ NA LUDZI!
Unikaj tłumów, nie ocieraj się o przypadkowych ludzi! Nigdy nie wiesz, kto może być nosicielem zabójczej bakterii!

Jeżeli natomiast przebywasz z chorym, unikaj jakiegokolwiek kontaktu ze śliną, potem i katarem zakażonego. Nie możesz pić z tej samej butelki, jeść jedną łyżką ani używać tego samego ręcznika.
Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj