Zapewnij bezpieczeństwo. Sprawdź, czy nie ma żadnego zagrożenia dla siebie, poszkodowanego ani innych osób. Jeśli jesteś narażony na niebezpieczeństwo, upewnij się, że najpierw jesteś w bezpiecznym miejscu, zanim podejmiesz jakiekolwiek działania.
Ocena sytuacji
Szybko ocen sytuację i zidentyfikuj ewentualne zagrożenia. Sprawdź, czy poszkodowany jest przytomny, oddycha i ma tętno. Jeśli nie ma oddechu lub tętna, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową.
Wezwij pomoc
Jeśli sytuacja jest poważna lub nie jesteś pewny, jak pomóc, wezwij natychmiastową pomoc medyczną lub kontaktuj się z odpowiednimi służbami ratunkowymi w Twoim kraju (np. numer alarmowy 112 w większości państw europejskich).
Zachowaj spokój
W sytuacjach kryzysowych ważne jest zachowanie spokoju i opanowania. Pozwoli to na skoncentrowanie się i podjęcie odpowiednich działań.
Zapewnij wsparcie dla poszkodowanego
Jeśli poszkodowany jest przytomny i oddycha, zapewnij mu poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Staraj się uspokoić go i powiedz, że pomoc jest w drodze.
Oceń i udziel odpowiedniej pomocy
W zależności od rodzaju obrażeń lub choroby, udziel odpowiedniej pomocy. Pamiętaj, że nie powinieneś podejmować działań, których nie jesteś pewien. Jeśli nie masz odpowiednich umiejętności lub wiedzy, udziel jedynie podstawowej pomocy, aż przybędzie wykwalifikowana pomoc medyczna.
Jeśli masz odpowiednie umiejętności i wiedzę, możesz podjąć działania ratujące życie, takie jak uciskanie krwawiącej rany, zapewnienie drożności dróg oddechowych, resuscytacja krążeniowo-oddechowa, itp. Pamiętaj, że należy postępować zgodnie z aktualnymi wytycznymi i standardami pierwszej pomocy.
Pamiętaj, że te zasady stanowią ogólne wytyczne, a konkretne procedury mogą się różnić w zależności od kraju, lokalnych przepisów i wytycznych. Warto ukończyć kurs pierwszej pomocy, aby zdobyć pełniejszą wiedzę i umiejętności w tej dziedzinie.