Głównym powodem wprowadzenia nowych testów jest spadek aktywności fizycznej wśród młodego pokolenia. Aby sprostać wymaganiom dynamicznej służby, kandydaci muszą wykazać się siłą fizyczną, zwinnością, wytrzymałością i koordynacją ruchową.

Na czym polegają nowe testy?

Nowe testy sprawności fizycznej składają się z kilku elementów:

Reklama
  • Rzut piłką lekarską o ciężarze 3 kg;
  • Siady z leżenia na plecach w czasie 30 s;
  • Bieg ze zmianą kierunku;
  • Bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 s.

Dlaczego te konkretne ćwiczenia?

Wybrane ćwiczenia zostały dobrane tak, aby kompleksowo ocenić zdolności fizyczne kandydata - informuje policja. Każde z nich odpowiada innym wymaganiom służby w Policji, takim jak:

  • Siła;
  • Szybkość;
  • Koordynacja;
  • Wytrzymałość.

Kryteria oceny sprawności fizycznej w Policji są zbliżone do tych stosowanych w innych służbach mundurowych, takich jak Służba Ochrony Państwa czy Służba Więzienna.

Sprawność fizyczna policjanta to proces ciągły. Funkcjonariusze są zobowiązani do regularnych testów sprawności, co pozwala im monitorować swoje możliwości i utrzymywać odpowiednią kondycję fizyczną.